体重増加気味

最近さらに体重増加気味なのでヤバいと思ってる…。
でも今日はなんだか食べ足りない。
日記書いてるうちにお腹すいてきちゃったんだけれど・・・。
冷蔵庫に何が残っていたっけかな。
牛乳、アイスクリーム、チョコレート、ヨーグルト。
甘いものしかないじゃない。
困ったなぁ、何か軽めのものが食べたいのに?。

でも、この時間に食べるのってNGだよね。
やはり、がまんしなくちゃ?。

今朝は早起きをしたせいか、もう眠い！
ゆたぽんレンチンして、そろそろ床につきますか?